初めまして。ジュンヤと申します。
アラサーで嫁と賃貸マンションに2人で暮らしています。
ヨガ教室に通っていた嫁に勧められてオンラインヨガを始めてみたらハマってしまいました。
デスクワーク中心の仕事をする会社員で、次のような悩みがありました。
- 肩こり
- 腰痛
- 眼精疲労
- 肥満
最初は体が硬いからヨガなんて無理！と思っていました。
もちろん体が硬くて難しいポーズもありますが、基本的にはできる範囲でストレッチするので意外と楽しく続けられています。
オンラインヨガであれば男性でも恥ずかしいと感じることなく、ヨガに挑戦できることを知ってほしくてサイトを作ってみました。
ぜひヨガに興味がある男性はこのサイトをご覧くださいね。
