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SOELU(ソエル)とLEANBODY(リーンボディ)を比較!どちらがおすすめ?

SOELULEANBODYはオンラインフィットネスサービスとしてどちらも有名ですが、どちらを選べば良いか悩みませんか?

そこで、両方を実際に体験したことのある私がサービスを比較してみました。

アラサー男性の目線から、どちらのサービスがおすすめなのかも紹介していきます。

SOELU公式サイトLEANBODY公式サイト

SOELUとLEANBODYを比較

SOELUとLEANBODYを、次の7つの観点で比較してみました。

SOELU LEANBODY
レッスン形式 ライブレッスン
ビデオレッスン
ビデオレッスンのみ
レッスン内容 ヨガがメイン トレーニングがメイン
価格 【1か月コース】
3,278円~9,878円/月
【12か月コース】
2,178円~6,578円/月
【1か月コース】
1,980円/月
【12か月コース】
980円/月
時間帯 朝5時~夜24時 いつでも
インストラクター 200人以上 30人以上
体験レッスン 30日間100円 14日間無料
男性参加のしやすさ 映像や音声を送るかは
自分で選べる
他人と接する機会はない

レッスン形式

SOELUはライブレッスンとビデオレッスンの2種類があります。

ライブレッスンはインストラクターと接続して行うレッスンで、インストラクターから直接指導をしてもらえます。

ビデオレッスンは動画を見てレッスンを受けるものですが、どのプランでも見放題です。

これに対し、LEANBODYではビデオレッスンのみですが、SOELUと同じく見放題です。

  • インストラクターからレッスンを受けたい方 ⇒ SOELU
  • ビデオだけで十分な方 ⇒ LEANBODY
ライブレッスンはビデオと違ってサボりづらいメリットもあります。

レッスン内容

SOELUがヨガ中心で、LEANBODYはトレーニング中心の構成となっています。

そのため、以下のような選び方をするのがおすすめです。

  • ヨガで体をほぐしたい ⇒ SOELU
  • 筋トレやダイエットをしたい ⇒ LEANBODY

ただ、どちらもどんどんレッスン内容が豊富になっているため、どちらを選んでもヨガ・トレーニングを行うことはできますよ。

価格

SOELUの料金体系は3コースあります。

STANDARD PREMIUM LITE PREMIUM
コース内容 月8回ライブレッスン ライブレッスン
(ギャラリー枠のみ)
受け放題
ライブレッスン
(ギャラリー枠・ポーズチェック枠共に)
受け放題
1か月コース 3,278円/月 6,578円/月 9,878円/月
12か月コース 2,178円/月
*1,078円/月で3か月キャンペーン中
4,378円/月 6,578円/月

これに対し、LEANBODYの料金体系は次の通りです。

1か月コース 1,980円/月
12か月コース 980円/月 ※一括払い

LEANBODYはビデオレッスンのみのため、ライブレッスンもあるSOELUと比較して価格が安いです。

そのため、価格だけで選ぶならLEANBODYの方がお得だと思います。

時間帯

SOELUは朝5時~夜24時まで1日300レッスン以上のライブレッスンが開催されています。

かなり幅広い時間帯で開催されているため、時間が無くてライブレッスンが受けられないといったことはありません。

ビデオレッスンはSOELUもLEANBODYもいつでも見ることができます。

時間帯は両者を比較してもあまり差は感じませんでした

インストラクター

SOELUには200人以上のインストラクターが在籍していて、ヨガだけでなくボクササイズ・太極拳・ダンスなど幅広い分野のプロから教えてもらうことができます。

ライブレッスンのポーズチェック枠では体調相談や雑談を通して、インストラクターと仲良くなれることもありますよ。

LEANBODYはビリーズブートキャンプで有名なビリー隊長を始めとした人気のインストラクターが30名ほど在籍しています。

人数はSOELUと比較すると少ないですが、知名度の高い方が多く少数精鋭といった印象を受けました。

  • 多種多様なインストラクターの指導を受けたい方 ⇒ SOELU
  • 有名なインストラクターの指導を受けたい方 ⇒ LEANBODY

トライアル料金

まずはお試しでサービス内容を知るためにトライアル料金がそれぞれ設定されています。

どちらも格安で体験できますので、とりあえずお試ししてみてはいかがでしょうか。

SOELU LEANBODY
30日間レッスン受け放題で100円 14日間レッスン受け放題無料

両者を比較してみると、完全無料のLEANBODYの方が始めるハードルが低いですが、SOELUは本来なら1万円近いプランを100円で受けることができるためお得感があります。

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どちらのサービスもトライアル期間中に退会すれば、追加料金はかかりません。
ただし、退会しないと自動更新となるため注意が必要です。

男性参加のしやすさ

SOELUはライブレッスンのポーズチェック枠でも他の受講者には自分の姿が見えないので、男性でも初心者でも恥ずかしくはありません

さらにギャラリー枠だとインストラクターからも見えないので、とても気楽にできます。

LEANBODYは全てビデオレッスンなので、誰かに見られること自体が全くありません

どちらのサービスでも、人に見られることを気にする必要はありません。

SOELUとLEANBODYを比較した結果

SOELUとLEANBODYを比較した結果、それぞれ強みと弱みがはっきりとしました

この結果を元に、それぞれのサービスがどのような方におすすめかを紹介します。
また、それぞれ体験談もありますので、ぜひ参考にしてください!

SOELUがおすすめな人

  • インストラクターにポーズをチェックしてもらいたい人
  • 動画だとサボってしまう人
  • ヨガで身体をほぐしたい人
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LEANBODYがおすすめな人

  • お手頃な価格でオンラインフィットネスサービスを使いたい人
  • ビデオレッスンだけでも十分な人
  • 有名なインストラクターのレッスンを体験したい人
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アラサー男性の私がおすすめするのはSOELU

両方のサービスを比較した上で、私はSOELUを継続利用しています。

その理由は次のとおりです。

  • ライブレッスンだとサボらずにトレーニングができる(ギャラリー枠でも)
  • 難易度・運動量・時間が明確で、その日の体調に合わせてレッスンを選べる

私は面倒くさがりな性格で、動画だとサボりがちになってしまうんですよね・・・。

その点SOELUはライブレッスンの時間が決められているので、レッスン予約を入れておけばサボらずにできるのが大きかったです。

私と同じように「一度やり始めても続かない・・・」といった悩みを持っている方は、私と一緒にSOELUを始めてみませんか?

SOELU公式サイトLEANBODY公式サイト